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1.    खुद को प्यार और स्वीकार करके, हम अपनी वास्तविक पहचान की खोज करेंगे।

2.    खुद का रोज़ाना अनुमोदन (approval) करके, हमारे आत्मसम्मान में वृद्धि होगी।

3.    रौबदार व्यक्तियों के डर और "लोगों की ख़ुशामद” (people- please) की जरूरत हमें छोड़ देगी।

4.    अंतरंगता (intimacy) बाँटने की हमारी क्षमता हमारे अंदर विकसित होगी।

5.    जब हम अपने परित्याग के मुद्दों (abandonment issues) का सामना करेंगे, हम अंदरूनी शक्तियों से आकर्षित होंगे और कमजोरियों के प्रति अधिक सहनशील बनेंगे।

6.    हम स्थिर, शांतिपूर्ण और आर्थिक रूप से सुरक्षित महसूस करने का आनंद लेंगे। 

7.    हम अपने जीवन में खेलना और मौज करना सीखेंगे।

8.    हम उन लोगों को प्यार करने के लिए चुनेंगे, जो खुद से प्यार कर सकते हैं और खुद के लिए ज़िम्मेदार हो सकते हैं।

9.    स्वस्थ सीमाएँ (boundaries) और दायरे (limits) तय करना हमारे लिए आसान हो जाएगा।

10.    जब हम अंतर्ज्ञान से स्वस्थ विकल्प (intuitively make healthier choices) लेंगे असफलता और सफलता के डर हमें छोड़ देंगे।

11.    हमारे एसीए सहायता समूह (support group) की मदद से, हम धीरे-धीरे अपने निष्क्रियात्मक व्यवहारों (dysfunctional behaviors) को छोड़ देंगे।

12.    क्रमशः (gradually), हमारी उच्च शक्ति की मदद से, हम सर्वश्रेष्ठ की अपेक्षा और उसे प्राप्त करना सीखते हैं।

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To download a printable PDF of The Promises in Hindi click here.

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Love Locks

  एसीए के वादे (The Promises)  

  1. We will discover our real identities by loving and accepting ourselves.

  2. Our self-esteem will increase as we give ourselves approval on a daily basis.

  3. Fear of authority figures and the need to “people-please” will leave us.

  4. Our ability to share intimacy will grow inside us.

  5. As we face our abandonment issues, we will be attracted by strengths and become more tolerant of weaknesses.

  6. We will enjoy feeling stable, peaceful, and financially secure.

  7. We will learn how to play and have fun in our lives.

  8. We will choose to love people who can love and be responsible for themselves.

  9. Healthy boundaries and limits will become easier for us to set.

  10. Fears of failure and success will leave us, as we intuitively make healthier choices.

  11. With help from our ACA support group, we will slowly release our dysfunctional behaviors.

  12. Gradually, with our Higher Power’s help, we will learn to expect the best and get it.

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